¿Qué es la Terapia Gestalt?
La Terapia Gestalt es una terapia perteneciente a la Psicología Humanista, la cual se caracteriza porque no está exclusivamente enfocada en tratar patologías, sino que entre sus objetivos principales está el crecimiento personal y la resolución de situaciones de malestar psicológico.
¿Por qué con
perspectiva de género?
El género es una construcción social que se nos impone y afecta y condiciona nuestra manera de ser, pensar y sentir. No es casual que la mayoría de mujeres tengamos los mismos malestares: depresión, ansiedad, inseguridad, culpa, baja autoestima…Y que muchos hombres tengan dificultades para conectar y expresar sus emociones.
¿Para qué hacer terapia?
Hay personas que piensan que hacer terapia es algo que sólo hacen algunas personas por que están “muy mal”. Hacer terapia no es nada más que hacer una profunda indagación sobre la persona que somos. Conocernos mejor y entendernos mejor nos hace más felices a nosotrxs y a las personas que se relacionan con nosotrxs.
Cómo son las sesiones
El espacio de terapia individual es un espacio que te dedicas a ti. Es confidencial, respetuoso y sin juicio. En él te acompaño a ver y vivenciar aquello que te está provocando sufrimiento y/o malestar para recuperar tu equilibrio.
Mi objetivo principal es que encuentres tus propias respuestas, soluciones y recursos para vivir una vida más consciente, sana y feliz.
Yo te acompaño, y tú eres el/la protagonista de tu proceso.
Trabajo a nivel presencial en Berlín (Kreuzberg) y online.
Sobre mí
Mi nombre es Olga Coronado Mateos y soy psicóloga y terapeuta Gestalt.
Mi especialidad son las cuestiones de género.
Me interesan los temas como la identidad, el peso del contexto, la importancia del lenguaje, la presión estética, los mitos del amor romántico, tener (o no tener) pareja, ser (o no ser) madre y las diferentes cargas y opresiones a las que estamos sometidas. Aunque en realidad trabajamos en consulta todas aquellas cosas que te preocupan y que están dificultando tu bienestar.
Cuando estudié Psicología, me di cuenta de que un enfoque cognitivo conductual no era suficiente para entender todo lo que nos pasa por dentro. De ahí que he buscado otras orientaciones que me han ayudado a tener una perspectiva más holística del ser humano, como la Gestalt, el enfoque sistémico y la perspectiva de género.
A nivel personal, soy curiosa, entusiasta y activa. Me encanta mi trabajo y le pongo mucha pasión a todos los proyectos que hago.